剧情简介：本片记录了法国阿尔卑斯山深处大苦修会修道院的日常生活。修道士们终身恪守静默戒律，除了祈祷时诵读经文，几乎不发一语。导演格罗宁一人带着摄像机在山中住了六个月，没有旁白，没有配乐，没有采访。镜头只是静静注视着：凌晨两点起床唱祷，自己耕种、制作奶酪、抄写经文。葬礼上，修士们无声地抬着同伴的棺材走向墓地，用泥土掩埋。偶尔出现的敲门声和简单手势就是全部交流。影片最后，风雪覆盖了修道院的屋顶，钟声依旧在固定时间响起。这不是一部“电影”，而是一次让你被迫面对自己内心噪音的修行。

观感简评：史上最安静的纪录片之一，但绝不沉闷。在绝对的沉默中，你会听见风声、钟声、翻书声，以及自己被忽略的心跳声。它不是让你看，是让你“入定”。强迫自己静下90分钟，出来会觉得世界太吵了。